告别“凄风冷雨” 回暖模式明日开启

玉面小飞猪

　　今天白天，全市依旧维持阴雨天气，气温也比较低迷。“春日脸孩儿面”，天气说变就变，26日起，宜城开启逐步回暖的天气格局，除27日傍晚到夜里有小雨外，其余时段为多云天气。
　　由于受低涡后部和低层偏东气流影响，今天白天安庆局部地区仍有弱降水，预计全天在12～16℃之间，体感湿冷。“变暖进行曲”会在明日奏响，雨止转多云，阳光有望回归，白天最高气温将稳稳超过20℃。随后，气温一路升升升，29日最高气温或将冲击28℃。临近5月，晴热天气多现也是应该的了。
　　春夏交替之际很容易发生风热感冒。中医认为，这种疾病是因为身体受到了风热之邪的侵犯，致使肺气失和，从而出现头胀痛、发热严重、咽喉肿痛、鼻塞等等。如果身体比较差，免疫力不够强，感冒很容易反复发作。早上起床之后，要及时打开窗户，让室外的新鲜空气进入房间里，将室内浑浊的空气换出去。浑浊又潮湿的室内环境，很容易滋生细菌而生病。早上用凉水洗脸，晚上坚持用热水泡脚，长期坚持做这两件事，能够促进身体的血液循环，进而提高身体的免疫力。
　　春夏交替之际，雨水多，空气湿度大，给细菌提供了大好的繁殖机会。人体代谢能力随之提高，皮脂腺分泌的物质增多，皮肤处于非常敏感的时期，若是呵护不周，很容易出现皮炎、荨麻疹等皮肤病。要注意清洁皮肤，确保干爽，这样分泌的油脂和毛孔排泄出来的代谢物才能更好地被清理。外出时，不管阳光强烈与否，都应该做好防晒，阳光强烈时，减少在阳光下暴晒的时间，否则会导致皮肤受伤，更容易患上皮肤病。饮食要清淡，辛辣的食物最好不要吃，以免刺激皮肤，造成瘙痒等不适。（全媒体记者 刘惠子）

长夜漫漫

宁可冻死不被热死