研究发现喝无糖碳酸饮料更易发胖，你还喝吗？

玉面小飞猪 · 发表于 2022-3-30 11:32:14

一项研究通过长期随诊发现：同样喝碳酸饮料，喝无糖胖的人更多，得糖尿病的人更多。医生分析，0卡0糖饮品比普通饮品更健康安全，我们觉得无糖会多来两罐，但0卡0糖饮品中含有刺激食欲的成分，反而会使我们想吃东西，增加了肥胖、患糖尿病等风险，水依旧是最健康的饮品。

研究发现喝无糖碳酸饮料更易发胖，

你还喝吗？

玉面小飞猪 · 发表于 2022-3-30 11:32:42

喝，嘴巴有瘾

jiangan323 · 发表于 2022-3-30 15:07:51

玉面小飞猪发表于 2022-3-30 11:32
喝，嘴巴有瘾

你可以去检查一下你的肾和胆，看看有没有结石

jiangan323 · 发表于 2022-3-30 15:08:11

胖不胖不知道，但是喝多了会得肾结石是真

玉面小飞猪 · 发表于 2022-3-30 15:11:04

jiangan323 发表于 2022-3-30 15:08
胖不胖不知道，但是喝多了会得肾结石是真

上个月检查了，除了脂肪多啥都木得。

玉面小飞猪 · 发表于 2022-3-30 15:12:06

jiangan323 发表于 2022-3-30 15:08
胖不胖不知道，但是喝多了会得肾结石是真

以前就是普通的饮料喝多了，现在都改喝无糖的。

jiangan323 · 发表于 2022-3-30 15:33:54

玉面小飞猪发表于 2022-3-30 15:11
上个月检查了，除了脂肪多啥都木得。

体脂率高了，猪果然都是胖子多，多喝水比喝饮料好，

jiangan323 · 发表于 2022-3-30 15:34:21

玉面小飞猪发表于 2022-3-30 15:12
以前就是普通的饮料喝多了，现在都改喝无糖的。

无糖的也少喝，亲身体会，最后还做了手术

玉面小飞猪 · 发表于 2022-3-30 16:23:37

jiangan323 发表于 2022-3-30 15:34
无糖的也少喝，亲身体会，最后还做了手术

还可以快活几年

娃娃脸 · 发表于 2022-3-30 16:25:01

快乐水YYDS

雨声依旧 · 发表于 2022-3-31 21:10:17

饮料真的不能多喝，我有这方面教训，我女儿小时候就是喝了很多的饮料，造成一些烦人的后遗症，我当时并没有引起重视，到她成年之后，她自己做了纠正，目前还在坚持减肥。小飞猪要警惕，可以多喝茶和白开水。

雨声依旧 · 发表于 2022-3-31 21:10:33

饮料真的不能多喝，我有这方面教训，我女儿小时候就是喝了很多的饮料，造成一些烦人的后遗症，我当时并没有引起重视，到她成年之后，她自己做了纠正，目前还在坚持减肥。小飞猪要警惕，可以多喝茶和白开水。

榴憨 · 发表于 2022-4-1 09:39:14

凉白开最好，省钱又无害。

jiangan323 · 发表于 2022-4-1 10:05:46

饮料喝多了，肥胖还是小，容易得肾结石

ぷ尒嫼峮ぷ · 发表于 2022-4-2 08:31:09

只要不多喝，偶尔喝点无妨，白开水是最好的谁都知道，但是水里也是有杂质的，会不会导致结石呢

[城事早知道] 研究发现喝无糖碳酸饮料更易发胖，你还喝吗？